| sinergis | Дата: Воскресенье, 27.11.2011, 13:22 | Сообщение # 1 |
 Генерал-полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 763
Статус: Offline
| Теория маленьких дел
Есть одна замечательная теория, которая заставляет двигаться к своей цели миллионы людей) Эта теория называется "теория маленьких дел". Сегодня, после столь длительного перерыва, мы с вами поговорим о том, как двигаться к своей цели, даже если она находится так далеко, что не видно конца и края) Итак, приступим...
Давайте представим себе, что у вас есть глобальная и большая мечта, которая заставляет вас с замиранием сердца забывать обо всем, и идти к своей цели... Сложно представить? Естественно! Целеустремленностью и способностью идти вперед, никуда не сворачивая обладает далеко не каждый человек. У каждого есть такие замечательные качества, как "лень" и "неотложные дела"(типа похода в клубы/бары ;)), и как только вы начинаете что-то делать, сразу желание пропадает из-за этих незначительных, на первый взгляд, факторов.
Вся проблема не в лени или недостатке времени! Вся проблема в том, что часто человек не может полностью увидеть свою конкретную цель из-за ее... Эммм... Глобальности, что-ли)) И вот, он начинает заниматься тем, что может привести его к мечте, смотрит на объем работы и думает "Ладно, отложу это на завтра..." и, естественно, на следующий день ситуация повторяется снова...
"Как же с этим бороться?" - спросите вы?
Да очень просто! Есть замечательная теория, которая заставляет нас идти к цели несмотря ни на что!
Теория маленьких дел:
Суть теории состоит в одном простом изречении - "Чтобы идти к цели, необходимо каждый день делать ХОТЬ ЧТО-ТО!")
Можете делать не все, а только часть! В этом вся прелесть данной теории!)
Ну для примера, поставили вы себе цель - написать дипломную работу... С начала вам кажется "Как же можно написать ТАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ТЕКСТА????". Если смотреть на это с такой точки зрения, то, скорее всего, будете писать диплом в последний день перед сдачей) Теперь посмотрим, как можно этот процесс растянуть на продолжительное время, и не заморачиваясь, написать диплом)
Допустим, до сдачи осталось 2 месяца. Вы ставите себе 1 простую задачу - делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ хоть маленькую часть.)) В первый день просто лазите по интернету в поисках нужной информации... Второй день - делаете то же самое... В третий - создаете текстовый файл с названием "диплом"(о_0)... И так делаете каждый день)) Делаете хоть самую малость... В итоге, даже если вы не успеете сделать диплом вовремя, то в последний день(или ночь))) у вас будет больше времени, потому что вы уже сэкономите его на поиске информации, создании нового документа и настройке оформления))) А это значит - писать его будет проще!
Или другой пример) Допустим, решили вы написать книгу... И вот, в первый день садитесь и пишете первое предложение... Дальше не идет... Садитесь на второй день... Пишете еще одно предложение и нечаяно придумываете название!)) И так делаете до тех пор, пока книга не будет дописана!
Кстати, теория маленьких дел помогла мне, когда я начал писать этот блог))) И до сих пор помогает))) Именно она сегодня является спонсором данного поста))
Спасибо за внимание!
Источник: http://krababl.ru/index.php/positive-psychology/131-teoriyamalenkihdel
|
| |
| |
